一般来说在每一个家庭之中，大家对于孩子都是非常的关注，而如果孩子出现了比较困的情况之后，自然也会睡觉，但是在做过孩子的时候，有很多父母也会发现有例外的情况。有很多孩子明明已经非常的困了，但是在这种情况之下，如果父母去哄孩子睡觉的话，孩子反而还会非常激烈的反抗。在面对这种情况的时候，有很多父母就感觉到特别不理解，不知道到底发生了什么原因。

　　为什么孩子非常困了还很难入睡？

　　1.困过头了

　　对于小孩子来说需要的睡眠自然是非常的多的，因为只有这样他们身体才能分泌出更多的生长激素，也能够让身体更好的发育，所以保证充足的睡眠对于他们来说是非常重要的一件事情。有很多时候孩子已经非常困了，但是妈妈并没有及时的发现，那么在这种情况之下，自然不会哄孩子入睡，而过了一段时间之后，孩子其实就已经没有那么困了，所以再想要哄他们入睡就会变得更加困难。

　　2.睡眠环境不好

　　在孩子年龄比较小的时候，一般来说作息也是非常的有规律的，在到了入睡的时间之后总是会感觉到比较困，所以如果想要哄他们入睡也是比较容易的。按照正常的情况来说，大家对于这种情况都是比较能够理解的，但是如果出现了特殊的情况，就会让孩子入睡变得更加困难，比如家里来了其他的人或者换了睡眠的环境，对于孩子来说所产生的影响都是非常大的。在这种情况之下，如果父母想要让孩子更好地入睡，就会变得更加困难。

　　3.孩子太过于兴奋

　　如果想要让孩子更好的入睡，那么父母也一定要提前做好准备，让孩子处于比较放松的状态之中，这样大脑才能够更快的休息。如果在孩子入睡之前，父母陪着他们做游戏，让孩子的心情太过于激动或者兴奋，那么在这种情况之下，也会导致孩子即便是很困，但是仍然很难入睡。所以父母在平常生活中在陪着孩子玩的时候也一定要注意这一个问题，虽然陪着孩子玩能够很好地增进亲子关系，但是也要注意选择合适的时间。

　　想要让孩子更好入睡，父母要注意这些问题

　　1.了解孩子的睡眠信号

　　如果想要更好地哄孩子入睡，最好的选择就是在孩子比较困的情况下来哄他们，这样就能够达到事半功倍的结果。如果想要做到这一点的话，最为重要的就是要捕捉到孩子的睡眠信号，比如孩子出现了不停地打哈欠揉眼睛等情况，那么就说明他们已经是比较困的了。在妈妈发现了孩子出现了这样的情况之后，就应该停下手中的事情来及时的哄孩子入睡，这样才能够让他们更快的入睡。

　　2.建立固定的睡眠流程

　　为了能够让孩子养成更好的作息习惯，那么在平常生活中，父母也一定要注意给孩子建立固定的睡眠流程，这样在到了相应的步骤之后，孩子睡觉自然有就是比较正常的事情了。在这个过程中格外需要注意的一件事情，就是在孩子入睡之前半个小时左右，就一定要让他们慢慢地放松下来，不要有着比较紧张或者激动的心情。如果孩子处于这样的状态之中，那么想要入睡，自然也会变得非常困难，所以对于他们的影响也是非常大的。

　　3.父母加强陪伴

　　想要让孩子更加容易入睡，那么父母的陪伴也是非常重要的一件事情，只有加强了对于他们的陪伴，才能够让他们更有安全感。同时在平常生活中，父母也一定要注意加强和孩子的交流，这样能够增加亲子关系，并且让孩子感觉到自己更受重视，那么在这种情况之下，对于培养他们入睡，习惯也是非常重要的。

　　良好的睡眠环境对于孩子很重要

　　1.保证安静的环境

　　每一个人都有这样一个生活常识，如果我们所睡眠的环境是非常的嘈杂，在这种情况之下，如果想要入睡就会变得非常困难，除非是在非常疲劳的情况下才会比较容易入睡。这样的情况不仅对于成年人来说，是这个样子，对于孩子来说也是这个样子的，如果孩子睡觉的环境相对来讲比较嘈杂的话，想要入睡就会变得更加困难。所以父母在给孩子营造睡眠环境的时候，一定要注意保证一个比较安静的环境，如果现场实在是太过于嘈杂的话，也要注意关好门窗。

　　2.营造孩子熟悉的环境

　　很多孩子对于陌生的环境并不是特别了解，但是对于自己的气味还是非常的熟悉的，如果父母带着孩子来到了一个陌生的环境之中，如果想要让孩子入睡就会变得比较困难。在这种情况之下，父母可以选择带着一些孩子平常经常使用的备注，那么在这种情况之下也能够给孩子营造出一种比较舒适和熟悉的环境，所以他们的入睡就会变得比较轻松和容易了。

　　3.注意气温的变化

　　孩子对于气温相对来讲是比较敏感的，如果温度相对来讲比较高或者比较低的话，都很容易影响到他们的入睡，所以父母对于这件事情也一定要格外重视。现在的家庭条件相对来讲比较好，所以每个家庭之中一般都会有空调，那么通过这样的方法来对睡眠的温度进行调节，对孩子来说也是比较重要的。

　　沈阳天童教育觉得，睡眠对于孩子来说非常重要，所以父母对于这件事情一定要有着足够的重视，并且一定要及时调解，只有这样才能让孩子更好的休息，也能让他们更好的发育。